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Jurnal hobodon (호주부), 18 Jun 22

Breakfast
570 kcal
굿뭘닝 맥뭘닝 🎶🎵
다음엔 해시브라운 없이 먹어 보기로😇🤳

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2022:
2270 kkal Lemak: 104,84g | Prot: 92,63g | Karb: 241,09g.   Makan Pagi: 하루견과 하루견과 블루베리, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬 브라운. Makan Siang: 마늘, 파절이, 대파, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 현미밥. Makan Malam: 야쿠르트 야쿠르트, 하루견과 하루견과 블루베리, 군고구마. Camilan/Lainnya: 강냉이, 야쿠르트 야쿠르트, 사과. lagi...

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Komentar 
호모닝☀️ 다음번엔 (제가 좋아하는) 해쉬브라운만 드셔 보기로 🤣 
17 Jun 22 oleh anggota: harley1004
제 혈관과 상의해 보겠습니다 ~ ㅎㅎ 🫣😹😎 
17 Jun 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
와 이게 570칼밖에 안하는군요ㅋ 제 클린식보다 적게나가네요ㅋㅋ(물롬 칼이 전분 아니지만~!) 좋은 주말 되세요😍👍 
17 Jun 22 oleh anggota: soojin914
앜ㅋㅋㅋ해시브라운만이라뇨 배가 안 찰 것 같은 느낌..🤣 
17 Jun 22 oleh anggota: ❛˓◞˂̵ 냐미
견과를 빼먹었네요. 넣으니 700입니다. 해시브라운을 빼면 쑥 내려가고요. 🤗 
17 Jun 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
오느은 무언가 더 푸짐한데요? 
17 Jun 22 oleh anggota: Faust01
맥모닝 관심없었는데 자꾸 보니 먹고 싶어지네요 해시브라운 안보이니 서운하구요😅 
17 Jun 22 oleh anggota: Jey Shin
물론 혈관은 중요하디만..👉👈 해시브라운이 빠지면 맥모닝이 아니잖아요🥺 과거 해시브라운 때문에 맥모닝 좀 먹었었던 뇨자😋 
17 Jun 22 oleh anggota: howtoday
똑같은데 견과 한봉지 집에서 들고 갔습니다 ㅎㅎ 해시브라운도 오늘은 먹었는데 다음엔 빼고 먹어보려구요. 머핀 자체는 좀 달아서 그렇지 식단에도 괜찮아보이는데 감튀가 문제죠 🕵️‍♂️🫠 
18 Jun 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
맥에서 견과류도 주나요?? 
19 Jun 22 oleh anggota: ET’s fine_만사옥희
견과는 집에서 한 봉지 들고 갔고, 해시브라운 포함 해서 먹었습니다. 다음엔 빼고 라테를 업 해서 마셔보려고 합니다 ㅎㅎ  
20 Jun 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
저 견과류 저도 먹는건데 호보돈님 피드에서 보니 반갑네요.. 여러가지 맛이 있어서 골고루 먹는 맛이 있어서 좋아하거든요.. 
20 Jun 22 oleh anggota: suen417

     
 

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