Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 96,88g | Prot: 48,27g | Karb: 147,75g.
Makan Pagi: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Sunpride Banana. Makan Siang: Koktail Buah atau Campuran, Sania Minyak Goreng, Ikan Pari, Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Bebek Goreng. Camilan/Lainnya: Meranti Bolu Gulung. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|