Daftar  |  Masuk
BS 97
69,4 kg Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.    Sisa: 10,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2022:
1648 kkal Lemak: 77,18g | Prot: 94,03g | Karb: 164,31g.   Makan Pagi: Kroger Creamy Peanut Butter, Peanuts, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement. Makan Malam: Winn-Dixie Zucchini, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, American Value Green Beans (Canned), Margaret Holmes Seasoned Pinto Beans, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese. Camilan/Lainnya: Buc-ee's Beaver Nuggets, Peanuts, Almonds, Trader Joe's Sesame Sticks. lagi...
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.