|
BS 114
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 79,21g | Prot: 71,48g | Karb: 141,85g.
Makan Pagi: Blueberries, Good Grains Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Salami, Knorr Spinach Dip, Southern Home Chicken Salad, Pepper Jack Cheese, Kraft Wheat Thins Original. Makan Malam: Mountain Dew Mountain Dew, White Castle Cheeseburgers, Skyline Chili 3-Way Chili Spaghetti (Small). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|