Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 79,02g | Prot: 108,55g | Karb: 120,37g.
Makan Pagi: KFC Chicken Breast Original Recipe, VECTORLABS Master Whey, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Makan Siang: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kue Sus, Apollo Pandan Layer Cake, Lumpia Ayam, KFC Chicken Breast Original Recipe. Makan Malam: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Solaria Kwetiau Goreng. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|