Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 45,59g | Prot: 69,90g | Karb: 174,26g.
Makan Pagi: Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Makaroni, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|