Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 51,41g | Karb: 140,46g.
Makan Siang: Telur Balado, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Balado. Camilan/Lainnya: Pisang, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Sidomuncul Kunyit Asam, Nissin Lemonia. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitayenia27
|