Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 78,98g | Prot: 53,88g | Karb: 171,66g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Espresso. Makan Siang: REWE American Dressing, Gut & Günstig Alaska Seelachsfilet, Eisbergsalat, Möhren, Rapsöl, Aurora Roggenmehl Type 1150, Zitronensaft, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaffee, Alpro Hafermilch , Gurke (Geschält). Makan Malam: Schwarzwälder Schinken, Dinkelbrot, Sylter Salatdressing, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Pringles Paprika, Meßmer Fencheltee, Cappuccino, Eiskugel, Schlagsahne (Geschlagen). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|