Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 73,45g | Prot: 128,70g | Karb: 125,40g.
Makan Pagi: Good Grains Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Cabbage, Brussels Sprouts, Spinach, Salmon. Makan Malam: Wegmans Cooked Shrimp, Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, Fried Battered Fish, Great Value Chicken Drumettes. Camilan/Lainnya: Great Value Half & Half, Coffee, Marketside Fresh Garden Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Brownie, Strawberries, Raspberries, Blueberries. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|