Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 92,11g | Karb: 92,94g.
Makan Pagi: Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Salmon, Apples. Makan Malam: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Lettuce, Shrimp. Camilan/Lainnya: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies, Peanuts, Specially Selected Belgian Cocoa Dusted Truffles, Kroger Crunchy Peanut Butter, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|