Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2014
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 35,43g | Prot: 123,29g | Karb: 74,16g.
Makan Pagi: Watermelon, beef tendon beef tendon, House Foods Shirataki (White) Yam Noodles, Beef Stock (Home Prepared). Makan Siang: Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Beef Oxtails, beef tendon beef tendon, Steak, House Foods Shirataki (White) Yam Noodles, Beef Stock. lagi...
|
|
1862 kkal
|
Latihan:
Boat atau Kano - 1 jam dan 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|