Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 74,99g | Prot: 120,64g | Karb: 109,25g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. Makan Siang: Puro WPRO Choco Malt, Lumpia Basah, Tahu Isi, KFC Chicken Breast Original Recipe, Usus Ayam Goreng. Makan Malam: Puro WPRO Choco Malt, Naraya Oat Choco (20g), Kartika Toast Soes Kering, Lontong, Sate Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|