Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 42,48g | Prot: 184,21g | Karb: 306,99g.
Makan Pagi: Chili Con Carne with Beans and Macaroni, Disney Gummies Multivitamin, 365 Multi-Vitamin Gummies, Walgreens Multivitamin Gummies, Carrots, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Oranges , 1% Fat Milk, Premier Nutrition Dark Chocolate Almond Protein Bar, Dole Bananas, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Makan Siang: Darling Clementines, Clementines, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. Makan Malam: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla. Camilan/Lainnya: Essential Everyday Peppered Beef Jerky. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|