Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 43,17g | Prot: 50,96g | Karb: 140,60g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Sawi Putih, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Seblak, SuperIndo Kerupuk Seblak, Rengginang. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|