Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 75,92g | Prot: 75,71g | Karb: 137,10g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Grapes, Blueberries, Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Makan Siang: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Pecan Nuts, American Value Green Beans (Canned). Makan Malam: Ham (Whole, Cured), Compliments Chucky Salsa - Mild, Shrimp, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Lettuce. Camilan/Lainnya: Publix Red Seedless Grapes, Pecan Nuts, Kroger Creamy Peanut Butter, Sweet Dreams Chocolate Drizzled Caramel Popcorn, Apples. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|