Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 82,30g | Karb: 191,99g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. Makan Malam: 5 Days Croissant Creamy Cheese, Sosis Solo. Camilan/Lainnya: Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirmarahayu
|