Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 73,75g | Prot: 87,35g | Karb: 95,04g.
Makan Pagi: Great Value Low Sodium Vegetable Juice, Good Grains Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Pecans, Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Little Caesars Thin Crust Pepperoni Pizza, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Makan Malam: La Banderita Carb Counter Street Taco, Herdez Chipotle Salsa Cremosa, Tomatoes, Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples, Kirkland Signature Tilapia Loins, HEB Pork Carnitas. Camilan/Lainnya: Peanuts, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|