Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 71,81g | Prot: 97,12g | Karb: 185,13g.
Makan Pagi: Pastel, Emping Melinjo, Tahu Goreng, Puro WPRO Choco Malt, Martabak Telur, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Makan Siang: Pepaya, Rengginang, Keripik Tempe, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Ceplok, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|