Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 121,92g | Prot: 76,82g | Karb: 98,09g.
Makan Pagi: Biscuits, Hellmann's Light Mayonnaise, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Blueberries, Coffee (made from Ground), Apples, Ham (Whole, Cured). Makan Siang: Butter, Rye Bread, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Asparagus, Mushrooms. Makan Malam: Butter, Toasted Round Stick Cornbread Muffin, American Value Green Beans (Canned), Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Corned Beef Brisket (Cured). Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Praline Pecans, Hazelnuts Filberts, Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|