Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 40,68g | Prot: 140,02g | Karb: 225,93g.
Makan Pagi: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Makan Siang: Teriyaki Chicken, Cosmic Crisp Apple. Makan Malam: Giant Food Bananas (Large), Frosted Sweet Cinnamon Bun. Camilan/Lainnya: Cosmic Crisp Apple, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|