Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 26,73g | Prot: 34,04g | Karb: 90,62g.
Makan Pagi: Semur Telur, Sate Ayam, Lontong, Tahu Bakso, Kopi Biasa, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Oatbits Choco Banana, Ellenka Fiber Creme, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|