Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2014
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 75,09g | Prot: 34,64g | Karb: 213,66g.
Makan Pagi: Soft Pretzels, Marutai Kumamoto Tonkotsu Ramen, Coffee (made from Ground), Heavy Cream. Makan Siang: Pancakes with Butter and Syrup, Good Times BLT Sandwich. Makan Malam: Breakfast Pastry. Camilan/Lainnya: Ice Cream. lagi...
|
|
1641 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|