Jurnal Cecilia Kana, 19 Jul 14

Profil Cecilia Kana | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2014

58 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 8 kg. Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 19 Juli 2014:

778 kkal

Lemak: 6,95g | Prot: 83,88g | Karb: 94,42g. Makan Pagi: Milo Milo. Makan Siang: Cappuccino. Makan Malam: Tomat, PT.Aneka Sari Vita Proteina. lagi...

2083 kkal

Latihan: Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 1 jam, Mengemudi - 40 menit, Tidur - 7 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 8 jam dan 20 menit. lagi...

Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Cecilia Kana

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Cecilia Kana, 19 Jul 14

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Cecilia Kana