Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 79,58g | Prot: 121,71g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Fiesta Kulit Ayam Goreng , KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Makan Siang: VECTORLABS Master Whey, Buncis, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tango Wafer Chocolate, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|