Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2594 kkal
|
Lemak: 86,53g | Prot: 189,05g | Karb: 300,38g.
Makan Pagi: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Peanut Butter Cookie, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Makan Siang: America's Choice California Navel Oranges, Subway Double Chocolate Chip Cookie, Gala Apples, Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Subway Double Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|