Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 75,24g | Karb: 158,12g.
Makan Pagi: SuperIndo Kerupuk Ikan . Makan Siang: Sambal Matah, Brokoli, Bamboe Sambal Goreng Ati, Daging Sapi, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur, Kanzler Crispy Chicken Nugget. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|