Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 53,33g | Prot: 78,50g | Karb: 245,78g.
Makan Pagi: Navels Oranges , Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. Makan Siang: Banana, Gala Apples, Potato Chips, White Bread, Wonder Enriched White Bread, America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Watermelon . lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|