Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 66,49g | Prot: 112,98g | Karb: 121,42g.
Makan Pagi: Kroger Creamy Peanut Butter, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Good Grains Steel Cut Oats. Makan Siang: Godiva Masterpieces Dark Chocolate Ganache Heart, Great Value Beef Broth, Wonderful Roasted & Salted Almonds (Package), Apples, Green String Beans. Makan Malam: Cauliflower, Green String Beans, Brussels Sprouts, Dole Classic Cole Slaw Mix, Shrimp. Camilan/Lainnya: Pillsbury Croissant, Great Value Cashew Halves & Pieces, Wellsley Farms Kettle Cooked Potato Chips Salt & Vinegar. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|