Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2022
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 48,95g | Karb: 125,76g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kroket, Siomay, Maicih Basreng, Pisang, Marjan Melon, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Timun Suri, Melon. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|