Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 44,44g | Prot: 79,44g | Karb: 181,04g.
Makan Pagi: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepes Tahu, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Maicih Basreng, Marjan Melon, Timun Suri, Melon, Kue Bugis. Makan Malam: Buah Pir, Pisang, Bumbu Kacang, Siomay. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|