Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 56,49g | Prot: 66,60g | Karb: 150,54g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Frisian Flag Kental Manis, Prochiz Cheddar Cheese. Makan Siang: Udang Goreng, Perkedel Jagung, Ayam Masak Merah, Tempe, Tahu, Nasi Putih, Hati Ayam. Makan Malam: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Pizza Hut Tuna Melt. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|