Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 35,45g | Karb: 149,42g.
Makan Pagi: KFC Fish Fillet, Sambal Goreng Kentang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Nanas, Buah Naga, Tempe Bacem, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my diet journals
|