Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 96,65g | Karb: 164,25g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Ikan Tuna, Bimoli Minyak Goreng. Makan Siang: Nasi Putih. Makan Malam: Pizza Hut Tuna Melt, Diamond Low Fat Milk, Simba Sereal Choco Chips, Pisang Goreng, Bakwan. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Sweetener Classic, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|