Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2022
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1681 kkal
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Lemak: 43,57g | Prot: 73,82g | Karb: 247,24g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. Makan Siang: 천하장사 천하장사, 사조 마일드 참치, 대림선 스노우크랩킹 오리지널, 톳나물, 버섯볶음, 참나물, 시금치나물, 콩자반, 밥. Makan Malam: 대림선 스노우크랩킹 오리지널, 천하장사 천하장사 (30g), Wasa Light Rye Crispbread, 마담로익 크림치즈, 하루견과 하루견과 블루베리, 바나나. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 천하장사 천하장사 (30g). lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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