4:00 体重57.3kg 体脂肪率17.1% 筋肉量45.1kg
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57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2206 kkal
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Lemak: 107,32g | Prot: 136,03g | Karb: 187,22g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: セブンイレブン ハンバーグカレードリア, セブンイレブン たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ チリソース仕立て, セブンイレブン 豚しゃぶサラダ, セブンイレブン とろっとゆでたまご, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Makan Malam: セブンイレブン ひとくちきなこわらび餅, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Komentar
07 Apr 22 oleh anggota: unity1234
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gwzfireさん>
This time, the 'weight gained from binge eating' was reset in about 12 days.
Anyone can easily lose weight that has been temporarily gained over a short period of time.✨
▽<|b✨
07 Apr 22 oleh anggota: ヤママユガ
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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