Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 42,20g | Prot: 80,47g | Karb: 108,33g.
Makan Pagi: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng Kentang, Hati Sapi. Makan Malam: Kolang Kaling, Pisang, Kolak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng Kentang, Hati Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siskadiyana
|