Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 29,73g | Karb: 148,32g.
Makan Pagi: Buah Pir, Jeruk, Kurma, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Makan Siang: Nasi Putih, Kurma. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Kentang Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia Zamina
|