Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 135,78g | Karb: 82,81g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Jovial Chickpeas, Chicken Skin. Makan Siang: Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips, Cheez-It Cheez-It Reduced Fat Crackers, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Salmon. Makan Malam: Orange Sherbet, Biscoff Cookies, Publix Large Shrimp, Tomatoes, Lettuce, Bacon, Ralphs Brussels Sprouts, Kroger Ribeye Steak. Camilan/Lainnya: Roasted Salted Cashew Nuts, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Great Value Half & Half. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|