|
not a surprise. The numbers for March are not my best work.
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 91,10g | Prot: 90,25g | Karb: 63,15g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Makan Siang: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad. Makan Malam: Costco Croissant, Butter, Texas Roadhouse Grilled Shrimp, Great Value Sirloin Tip Steak. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|