Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 62,50g | Karb: 149,95g.
Makan Siang: Bubur Ayam. Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pizza Keju. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @dietdefkal
|