Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
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67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1098 kkal
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Lemak: 42,91g | Prot: 30,91g | Karb: 144,05g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Pellkartoffeln, Edeka Bio Delikatess Wiener Würstchen, REWE Bio Hafermilch , Kaffee, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Frühlingszwiebeln, Kohlrabi, Möhren, Knollensellerie. Makan Malam: Bärlauch, Basilikum, Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Weißes Weizenmehl (Allzweck). Camilan/Lainnya: Kräutertee, Flirt Zero Zitrone, Merci Petits Edel-Nougat, BioBio Agaven Dicksaft, K-Classic Ananas Saft, Zitronensaft, Orangen, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Lidl Beerenmix, REWE Bio Hafermilch , Kaffee. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen guter Vorsatz 🍀🙋♀️
28 Mar 22 oleh anggota: Franzi 55
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Hallöchen meine Lieben 🙋🏻♀️
29 Mar 22 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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