Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 75,30g | Prot: 58,57g | Karb: 235,23g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: REWE Bio Hafermilch , Bärlauch, Tomatenmark, Kaffee, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Knollensellerie, Linsenbolognese, Buitoni Vollkornnudeln. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Milfina Butter , Weintrauben, Ananas, Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe, Weißes Mehl. Camilan/Lainnya: Milka Luflée Alpenmilch, Alnatura Walnusskerne, Bedda Scheiben Bockshornklee, Aldi Deutsches Corned Beef, REWE Bio Hafermilch , Kaffee, Kamps Berliner. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|