Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 53,10g | Karb: 45,69g.
Makan Pagi: Energen Energen Kacang Hijau. Makan Malam: Chicken Nuggets, Chicken Sausage, Cooked Fish, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu , Beef Meatballs, Cabbage . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|