Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 61,71g | Karb: 137,55g.
Makan Pagi: Cahkwe, Kerupuk Udang, Telur Puyuh, Hati Ayam, Bubur Ayam. Makan Siang: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Starbucks Peanut Butter Panini . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|