Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 90,25g | Prot: 103,95g | Karb: 216,64g.
Makan Pagi: Keripik Tempe, Keripik Singkong, VECTORLABS Master Whey, Wortel Dimasak, Buncis, Brokoli, Tempe. Makan Siang: Keripik Singkong, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Rempeyek, Keripik Tempe, Gula Merah, Nescafe Americano Ice Black. Makan Malam: TPS Food Mie Kremezz, Kwetiau, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Fiesta Kulit Ayam Goreng , KFC Chicken Breast Original Recipe. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|