Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 68,02g | Karb: 200,41g.
Makan Pagi: Tropical Minyak Goreng Tropical, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Makan Siang: Fiesta Mixed Vegetables Nugget, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Makan Malam: Fastfit DFC 1. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayangcitra77
|