Daftar  |  Masuk

Kalender Diet mayangcitra77 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2020
Kam 27: 1619 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,44g
 
50,94g
 
231,36g
- -
Rab 26: 1384 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,12g
 
66,24g
 
113,25g
- -
Sel 25: 1733 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,51g
 
53,42g
 
210,45g
- -
Sen 24: 1189 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,64g
 
38,28g
 
137,58g
- -
Min 23: 806 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,98g
 
21,03g
 
72,09g
3014*  2208
Sab 22: 1397 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,95g
 
69,19g
 
127,34g
- -
Jum 21: 1497 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,96g
 
74,01g
 
161,00g
- -
Kam 20: 1329 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,49g
 
61,51g
 
164,64g
- -
Rab 19: 1502 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,73g
 
84,32g
 
158,21g
1873*  371
Sel 18: 1244 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,35g
 
40,50g
 
194,63g
2108*  864
Sen 17: 1199 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,62g
 
30,91g
 
145,94g
1991*  792
Min 16: 1574 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,46g
 
51,64g
 
215,12g
2245*  671
Sab 15: 1715 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,81g
 
111,27g
 
146,05g
1955*  240
Jum 14: 1456 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,27g
 
35,01g
 
143,65g
2064*  608
Kam 13: - - 1940* -
Agustus 2018
Kam 16: 312 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,65g
 
9,00g
 
60,52g
- -
Rab 15: 427 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,03g
 
10,64g
 
92,63g
- -
Sen 13: 1291 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,06g
 
104,17g
 
117,84g
- -
Sab 11: 462 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,85g
 
32,38g
 
57,88g
- -
Jum 10: 510 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,00g
 
10,00g
 
70,00g
- -
Min 5: 1116 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,18g
 
24,51g
 
174,02g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.