Happy Hump Day FS Friends, let's get this week done! 💪 🙌 😎🤘❤
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 87,28g | Karb: 77,50g.
Makan Pagi: Built Bar Blueberry Muffin , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce. Makan Malam: Peanut Oil , Real Sweet Vidalia Onion, Dole Shredded Carrots, Marketside Sugar Snap Peas, Salmon. Camilan/Lainnya: Newtree Cherry Dark Chocolate, Bud Light Chelada Clamato, Expo Fresh Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Happy hump day Jc_suberbangothcatmom
23 Mar 22 oleh anggota: buenitabishop
|
23 Mar 22 oleh anggota: -Diablo
|
And a nice drop, well done.
23 Mar 22 oleh anggota: shirfleur 1
|
23 Mar 22 oleh anggota: cmj29
|
23 Mar 22 oleh anggota: PinayRN
|
Thanks everyone ☺️ And beautiful new picture Buenita!
23 Mar 22 oleh anggota: JC_suburbangothcatmom
|
23 Mar 22 oleh anggota: -MorticiaAddams
|
23 Mar 22 oleh anggota: Brigit0
|
Thanks so much Jc_suberbangothcatmom
23 Mar 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Thank you so much --- and Happy hump day right back at you!
23 Mar 22 oleh anggota: Jergens123
|
23 Mar 22 oleh anggota: Diana 1234
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JC_suburbangothcatmom
|