Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 81,98g | Prot: 71,13g | Karb: 140,58g.
Makan Pagi: Roasted Salted Cashew Nuts, Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Salmon, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Marketside Fresh Garden Salsa, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Lettuce. Makan Malam: Cornbread (Home Recipe), Del Monte Whole New Potatoes, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Scones, Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Corned Beef. Camilan/Lainnya: Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni, Great Value Cashew Halves & Pieces, Apples. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|