Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 71,68g | Prot: 107,47g | Karb: 76,08g.
Makan Pagi: Salmon Skin, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Coffee (made from Ground), Salmon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: Frito-Lay Bean Dip, Peanut Butter Cookie, Strawberries, Pace Medium Picante Sauce, Black Olives, Green Olives, Lettuce, Weight Watchers Taco Bean Soup, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Makan Malam: Manhattan Seafood Chowder, Marketside Fresh Garden Salsa, Marketside Fresh Garden Salsa, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Tomatoes, Lettuce. Camilan/Lainnya: Chicken Skin. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|